Varomed - Pure Lebensfreude

Plochá noha

Jak ji poznáte?

  • podélná a příčná klenba je téměř rovná
  • špatná pohyblivost kloubů
  • těžký nejistý krok
  • bolesti nejen nohou, ale celého těla
  • rychlá únava
  • u obuvi značné opotřebení v přední části podrážky a zadní část obroušena do stran

Co proto můžeme udělat:

  • dobré, klenbu podporující vložky ve správné obuvi
  • nožní gymnastika k podpoře ohebnosti
  • gymnastika nohou k podpoře ohebnosti pohyb naboso v měkkém písku